Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2717 kcal
|
Grasa: 88,96g | Prot: 120,62g | Carbh: 379,86g.
Desayuno: ВкусВилл Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , Банан, Кадушка Капуста с Морковью Маринованная, Агрокомплекс Арбузы Маринованные, ВкусВилл Варенье из Грецкого Ореха, Гречка Отварная, ВкусВилл Творог 5%. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Сухари "Сахарные", ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , Ehrmann Grand Dessert Double Nut, Красное Яблоко, Alpen Gold Шоколад Молочный, Кедровые Орехи , Изюм (без Косточек), Курага, ВкусВилл Творог 5%, Капуста Белокочанная, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Финик, Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Рыба Холодного Копчения (Ломтики): Семга (Лосось Атлантический), ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ArtemArtem11
|