Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2021
|
119,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2723 kcal
|
Grasa: 133,11g | Prot: 169,95g | Carbh: 214,03g.
Desayuno: McDonald's Cheeseburger, McDonald's McFries (Small), Coffee with Milk, Egg (Whole), Cheddar Cheese. Almuerzo: Stork Butter Spread , Cheddar Cheese , Lean Minced Beef, White Bread . Cena: Cooked Carrots, Tastic Basmati White Rice Cooked, Beef Stew Meat. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Sugar Biscuits (Includes Vanilla) , NPL Platinum Whey, USN Trust Crunch Fudge Brownie, Steri Stumpie Low Fat Strawberry Flavoured Milk, Grenade Carb Killa Salted Caramel. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wesley7777
|