Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2021
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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654 kcal
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Grasa: 25,68g | Prot: 22,66g | Carbh: 84,86g.
Cena: Spagetti, Ayran, Yeşil Mercimek Yemeği, Pırasa Yemeği, Mevsim Salata, Kereviz Çorbası. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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