Diario de patry51077, 22 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2021
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2021:
1192 kcal Grasa: 48,63g | Prot: 48,86g | Carbh: 128,19g.   Desayuno: Hero Mermelada Fresa, Milbona Mantequilla Irlandesa, Hacendado Barra de Pan, Leche Semidesnatada, Café. Almuerzo: Pitaya, Vino Tinto de Mesa, GutBio Mix Frutos Secos Crudos, Prima Mostaza, Granja San Francisco Miel de Milflores, Verdifresh Canónigos, Té (Infusión), Paissano Berenjenas Rellenas de Carne. Cena: Té (Infusión), Vega e Hijos Queso Fresco, Milbona Yogur Desnatado Sabores, Sopa de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Ser Alfajor de Arroz, Zespri Kiwi Green, Té (Infusión), Pascual Leche Semidesnatada, Café. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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