Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2021
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1245 kcal
|
Grasa: 58,44g | Prot: 68,18g | Carbh: 110,17g.
Desayuno: Steel Power Сироп со Вкусом «Зефира», Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Вологодское Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Беловежские Сыры Сыр Голден Чиз, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лента Шампиньоны Свежие. Almuerzo: Голден Яблоко , Zero Соус Карривурст, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Alpro Almond No Sugars, Steel Power Сироп со Вкусом «Миндаль», Гвардейский Мясокомбинат Докторские Сосиски, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Мандарины, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Беловежские Сыры Сыр Голден Чиз, Гвардейский Мясокомбинат Ветчина из Индейки , Steel Power Сироп Пина Колада , Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята. Pasa Bocas / Otros: Орбит Клубника Банан, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Невский Десерт Зефир Бело-Розовый . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худей жирибасина
|