Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2021
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2096 kcal
|
Grasa: 100,32g | Prot: 129,04g | Carbh: 182,22g.
Desayuno: ВкусВилл Коржик Молочный, Кофе с Молоком, Банан, Домик в деревне Сметана 20%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Almuerzo: Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Помидоры, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое . Cena: ВкусВилл Творог с Наполнителем Черника Двухслойный, Котлета Куриная, Ламбер Сыр Маасдам, Кофе с Молоком, Tortillove Пшеничная Тортилья со Шпинатом. Pasa Bocas / Otros: Седьмой континент Хурма, Макдоналдс Латте (0,3 L). más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Viktoriya137
|