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Zweite Weihnachtsfeier.. 🙈
Ich wünsche euch einen schönen Tag 😘
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1039 kcal
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Grasa: 24,92g | Prot: 37,11g | Carbh: 170,04g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Bahlsen Mandel - Spekulatius, Banane, Birnen, Kiwi, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Gut & Günstig Streichzart, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen. Cena: Penny Markt Rote Bete, Ikea Sjörapport Black Seaweed Pearls, Gekochtes Ei, Delikatess Kochhinterschinken, Gut & Günstig Streichzart , Tomaten, Kürbispüree, Harry Rosenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: King's Crown Früchtetee Creamy Apple Pie, Meßmer Pfefferminze, Elitess Wasser Still, Meßmer Ingwertee. más...
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1787 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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