Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2021
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 44,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1091 kcal
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Grasa: 58,41g | Prot: 59,91g | Carbh: 77,98g.
Desayuno: Белый Хлеб, Argeta Паштет из Куриной Печени. Almuerzo: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры Черри. Cena: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Протеин Бар Батончик Кокос, XXL Power Protein Bar Cocos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de @Ksyusha
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