Diario de a.alesanna, 21 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
52,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2021:
946 kcal Grasa: 33,16g | Prot: 34,99g | Carbh: 127,04g.   Desayuno: Брест Литовск Сыр Финский, Смак Хлеб Бородинский, Молоко. Almuerzo: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. Cena: Krutonoff Сухарики с Прованскими Травами. Pasa Bocas / Otros: Вода (в Бутылке). más...
1445 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana





Peso Histórico de a.alesanna


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