Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1771 kcal
|
Grasa: 58,43g | Prot: 113,82g | Carbh: 200,42g.
Desayuno: Сыр Адыгейский, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Растительное Масло, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Помидоры, Botanica Микс Зелени Салатный. Cena: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сити Гурмэ Тушеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Банан, Сухофрукты. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ninel_Kras
|