Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
|
92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1236 kcal
|
Grasa: 41,84g | Prot: 103,62g | Carbh: 109,42g.
Desayuno: Пятерочка Слойка с Малиной, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Окей Яблоки Грени Смит, Яйцо (Целое), Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de balaka2
|