Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 67,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1853 kcal
|
Grasa: 84,07g | Prot: 128,55g | Carbh: 140,35g.
Desayuno: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Увелка Гречка в Пакетиках, Магнит Банан, Мандарины. Almuerzo: Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Яйцо, Творог 9%, Nordic Мука Пшеничная Хлебопекарная, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин. Cena: Grand di Pasta Макароны, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Большая Кружка Ряженка с Персиком, Родные Просторы Батон Нарезной, Карбонат, Куриное Филе, Растительное Масло. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nostalgi84
|