Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 56,63g | Prot: 28,12g | Carbh: 165,69g.
Desayuno: Kuru İncir, Ceviz. Almuerzo: Sade Kek, Patates Salatası, Nimet Patatesli Rulo Börek. Cena: Mevsim Salata. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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