Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2021
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1160 kcal
|
Grasa: 48,47g | Prot: 98,88g | Carbh: 79,26g.
Desayuno: Райт Сырник из Творога с Изюмом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Просто Форель Слабосоленая, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Макароны Отварные, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Б.Ю. Александров Прага. Cena: Б.Ю. Александров Прага, Запеченный Картофель, Куриная Грудка на Гриле, Свекла Вареная. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nikachigina
|