Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1894 kcal
|
Grasa: 64,31g | Prot: 103,07g | Carbh: 225,56g.
Desayuno: Jajko, Bułka Pszenna, Rzepakowy Olej Roślinny, Zott Mozzarella Light, Biedronka Polędwica Sopocka, Pomidory Koktajlowe, Cebule. Almuerzo: Wawel Michałki Klasyczne , Babeczka z Owocem, Tort, Biedronka Żeberka Grillowe Barbecue, Zupa Pomidorowa, Świeży Makaron (Ugotowany). Cena: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Jagodami, Pamso Tatar Wołowy, Bułka Pszenna. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Polędwica Sopocka, Bułka Pszenna. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|