Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1313 kcal
|
Grasa: 59,88g | Prot: 86,70g | Carbh: 131,42g.
Desayuno: Лимон, Now Яблочная Клетчатка, Гарнец Льняная Мука, Распак Сухое Молоко 26%, Овсяная Каша на Воде, Good Day Кокосовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен), Биокор Шрот Расторопши, Арахисовая Паста. Almuerzo: Грибы, Морская Капуста, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Сладкий или Горький Шоколад, Приготовленные Грибы, Ого Отруби Пшеничные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Елисей Шашлык из Свинины. Cena: Пятерочка Сливы, Желудки Куриные, Простоквашино Творог 2%, Простой Йогурт, Седьмой континент Хурма. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lika pro
|