Diario de mikemonte2, 09 may. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2014
77,2 kg Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

2503 kcal Grasa: 117,13g | Prot: 96,21g | Carbh: 248,27g.   Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Quaker Steel Cut Oatmeal, Strawberries, Green Tea, Blackberries. Almuerzo: Michelob Ultra Light Beer, Skinless Chicken Breast, Olive Oil, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Cena: Manchu Wok Vegetable Egg Roll, Fried Battered Fish, Baked Potato (Peel Eaten), Olive Oil, Pictsweet Stir-Fry Chinese Style Vegetables with Oriental Seasoning. Pasa Bocas / Otros: Sharon's Sorbet Lemon Sorbet, Snak Club Raw Almonds. más...
1882 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Peso Histórico de mikemonte2


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