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Brigitte 00
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20 dic. 21
Diario de Brigitte 00, 20 dic. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
83,9 kg
Disminuído hasta ahora:
46,8 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 diciembre 2021:
4974 kcal
Grasa: 196,60g | Prot: 72,82g | Carbh: 717,20g.
Desayuno:
Kamps Streuseltaler, Gut & Günstig Delikatess Bierwurst, Güldenhof Putenbrustfilet, Gut & Günstig Edel Salami , Aldi Rosenbrötchen .
Cena:
Küchenmeister Stollen Butter.
más...
945 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Ganando 0,8 kg a la Semana
2 Seguidores
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Comentarios
Na da schlägt die Vorweihnachtszeit zu.
21 dic. 21 por el miembro:
Zarathustra67
Ja und wie, aber heute habe ich mich zusammen gerissen.
21 dic. 21 por el miembro:
Brigitte 00
Sehr gut. Das wird wieder. Ich glaube an Dich.👍🏻
21 dic. 21 por el miembro:
Zarathustra67
😊🤗😘🍀🍀🍀
21 dic. 21 por el miembro:
Brigitte 00
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