Diario de patricia.fk, 20 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2021:
1218 kcal Grasa: 47,60g | Prot: 79,65g | Carbh: 125,47g.   Desayuno: Mamão Formosa, Banana, Mingau de Tapioca. Almuerzo: Bife de Fígado, Urbano Macarrão sem Glúten. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Mãe Terra Chia Semente, Chinezinho Alho Frito , Mika Farinha de Tapioca, Costela Bovina. más...
1772 kcal Ejercicio: Amamantar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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