Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2266 kcal
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Grasa: 80,36g | Prot: 138,51g | Carbh: 264,19g.
Desayuno: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Kirkland Signature Organic Eggs, Aldi Homestyle Guacamole, Salt, Dessert Hummus Snickerdoodle Hummus. Almuerzo: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Salt, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Broiled chicken, Pop Secret 94% Fat Free Butter Single Bags, Kirkland Signature Three Berry Blend. Cena: Lemon Juice, Salt, Blue Bell Christmas Cookies Ice Cream, S&W Organic Black Beans, Broiled chicken, Back to Nature Sea Salt Roasted California Almonds. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Truffle Balls, G. H. Cretors Cheese & Caramel Mix Popcorn, Off the Eaten Path Veggie Crisps, Lactaid 2% Reduced Fat Milk. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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