Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2014
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1496 kcal
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Grasa: 47,44g | Prot: 92,64g | Carbh: 140,66g.
Desayuno: Ralphs Whole Raw Almonds, Sun Warrior Vanilla Protein Powder, Bananas, Silk almond milk vanilla light, Coffee, Truvia Sweetener (Packet), Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. Almuerzo: Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Finlandia Light Swiss Cheese, Flatout Foldit 5 Grain Flax, Boar's Head Tavern Ham. Cena: Butter, Wine Spritzer, Bush Brothers Pinto Beans, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Rotel Mexican Lime & Cilantro Diced Tomatoes with Lime Juice & Cilantro, Trader Joe's Just Chicken White Meat Chicken, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Fage Total 0% Greek Yogurt with Cherry. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tgalbraith
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