Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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722 kcal
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Grasa: 11,93g | Prot: 85,62g | Carbh: 63,17g.
Desayuno: Schärdinger Quargel, Mestemacher Eiweißbrot (50g). Almuerzo: Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Fisolen, Hähnchenbrustfilet. Cena: Grapefruit, Jeden Tag Fettarmer Joghurt 1%. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de libelle 13
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