Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 68,36g | Prot: 65,64g | Carbh: 133,77g.
Desayuno: Cap Cay Kuah, Telur Ceplok, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Tempe Goreng, Cap Cay Kuah, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: ABC Saus Sambal , Bakso Ayam, Cap Cay Kuah, Tempe Goreng, Telur Ceplok. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir, Pie Susu. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de arum.sulis
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