Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 51,19g | Prot: 32,48g | Carbh: 160,06g.
Cena: Salçalı Makarna, Yeşil Mercimek Yemeği, Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: İçim Karışık Meyve Suyu , Çay Şekerli, Kabak Çekirdeği, Patos Critos Meksika Ateşi, Patos Critos Peynir, Torku No:1 . más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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