Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
|
92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2104 kcal
|
Grasa: 36,39g | Prot: 71,77g | Carbh: 364,18g.
Desayuno: Фундук Фундук Сушеный, Медовая Долина Мёд Гречишный, Русский Сахар Сахар Белый Кристаллический, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью. Almuerzo: Свеклы, Яблоко, Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin , Соленые Огурцы с Укропом, Картофель, Помидоры, Морковь, Баклажан, Лук, Петрушка, Тыква, Кабачок, ВкусВилл Фасоль Продовольственная Белая. Cena: Чим Чим Соевый Соус, Оливковое Масло, Морковь, Огурец (с Кожурой), Салат Ромэн или Соз, Петрушка, Болгарский Перец, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Фасоль Продовольственная Белая. Pasa Bocas / Otros: Чим Чим Соевый Соус, Сахар, Грин Рэй Томатная Паста Ящик Астраханских Помидоров, ВкусВилл Фасоль Натуральная Белая , Золотая Долина Варенье из Сливы, ВкусВилл Крекер Ржаной, ВкусВилл Псиллиум, Лента Яблоко, Мандарины. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|