Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 35,71g | Prot: 58,57g | Carbh: 114,47g.
Desayuno: Лукоморье Икра Минтая, Кофе с Сахаром, Белый Хлеб. Almuerzo: Пиканта Фасоль Консервированная , Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Акконд Конфета Отломи. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном и Сахаром. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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