Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 8,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 70,17g | Prot: 130,34g | Carbh: 73,02g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. Almuerzo: Индилайт Вырезка из Индейки , Гречка Отварная. Cena: Куриные Голени, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Пеко Батон Нарезной. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Лента Арахисовая Паста Crunchy, Останкино Ветчина Любительская. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yulia_rijjik
|