Diario de danielecokombi22, 20 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2021:
3357 kcal Grasa: 99,87g | Prot: 181,19g | Carbh: 421,85g.   Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 5%, Alce Nero Miele di Arancio, Carrefour Pancakes. Almuerzo: Petto di Pollo, Iris Pasta Integrale, Finocchio Crudo, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, BPR Omega 3. Cena: Radicchio Rosso, Gnocchi di Patate, Labeyrie Salmone Affumicato Selvaggio, Banana. Pasa Bocas / Otros: Fatina Mandorle, Provamel Latte di Avena, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Mele Pink Lady, Enervit 100% Whey Protein. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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