Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
|
120 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 55 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1635 kcal
|
Grasa: 96,47g | Prot: 80,70g | Carbh: 168,34g.
Desayuno: Serenada Сыр Радамер , Чай с Сахаром, Курица Вареная, Редька, Ржаные Хлебцы, Roshen Чёрный Шоколад 78%. Almuerzo: Гама Шаурма Куриная . Cena: Super Food Морские Мультиснеки, Щедро Гірчиця Французька в Зернах, Сметана , Редька, Санта Бремор Икра Лососевая Имитация, De Luxe Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), VICI Крабові Палички. Pasa Bocas / Otros: Бравита Салат Буряк с Чесноком и Майонезом , Оладьи на Кефире. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnnaPvlnk
|