Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2139 kcal
|
Grasa: 66,34g | Prot: 121,90g | Carbh: 250,86g.
Desayuno: Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Valio Sokeroimaton Mansikka Keitto, Myllyn Paras Kaurahiutale, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%. Almuerzo: Becel Original, Vaasan Kuntonäkki, KÖTT ärtsoppa. Cena: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Becel Original, Vaasan Koulunäkki Klassikko, Päron, Kotimaista Laktoositon Kasvisrasvasekoite Ruoka 4%, Apetit Pinaatti. Pasa Bocas / Otros: Valio Sokeroimaton Glögi, Fazer Tumma Suklaa 47%, Valio Sokeroimaton Mansikka Keitto, Arla Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Risella Puuroriisi, LU Digestive, Keiju Margariini 60, Fazer Rukiinen Piirakka, Jyväshyvä Kaurakeksi (7g), Fazer Joulusuklaakonvehti, Vaasan Ohut 100% Kaura, Valio Aamupala 5%, HK Ohuen Ohut Ultrakevyt Meetvursti 9% (2,5g), Becel Original, Vaasan Iso Grahampaahto, Valio Aamupala 5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nenaterese
|