Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
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125,4 kg
Disminuído hasta ahora: 34,6 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 44,61g | Prot: 62,35g | Carbh: 198,54g.
Desayuno: Thunfischbrötchen, Mandarine, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Tee, Seitenbacher Super Food Riegel. Cena: Rote Tomaten, Reis (Gekocht), Adana Kebap. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elpo3003
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