Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 43,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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877 kcal
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Grasa: 50,25g | Prot: 64,45g | Carbh: 36,32g.
Desayuno: Салат Айсберг, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Almuerzo: Ironman 32 Protein Bar Chocolate, Куриные Наггетсы, Рис Вареный, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный". más...
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Ganando 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de @Ksyusha
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