|
Bon, j'étais trop curieuse j'avais dis que je ne me pèserai que demain mais... J'ai pas bougé donc je suis pas déçu entre le restau d'avant hier et les grillades d'hier...
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
759 kcal
|
Grasa: 19,21g | Prot: 54,19g | Carbh: 98,43g.
Almuerzo: Bjorg Galettes Épeautre Son d'avoine, Melon, Petit Navire Filets de Maquereaux à la Moutarde à l'ancienne, Lidl Linessa Jambon Cru Light Légèrement Fumé, Champignons, Lidl Taboulé Oriental. Cena: Baguette, Galbani Mozzarella Light, Gerblé Biscotte Son de Blé, Elle & Vire Carré Frais 0%, Lidl Steak de Porc, Tomates, Mâche. Pasa Bocas / Otros: Pommes Granny-Smith. más...
|
peso estable
|