Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1252 kcal
|
Grasa: 48,44g | Prot: 60,04g | Carbh: 144,37g.
Desayuno: Nescafe Кофе Растворимый, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Fit Parad Заменитель Сахара, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Almuerzo: Кунгурский Кефир 2,5%, Белый Хлеб, Кунгурский Сметана 15%, Борщ со Свининой. Cena: Ашан Гранат, Укроп, Горчица, Кунгурский Сметана 15%, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 77Хелен
|