Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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883 kcal
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Grasa: 23,61g | Prot: 67,65g | Carbh: 102,76g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Jamur Tiram, Wortel Dimasak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Putih Telur Matang. Cena: WRP Lose Weight. Pasa Bocas / Otros: Bakwan, Nanas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de maeGibran
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