Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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630 kcal
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Grasa: 41,54g | Prot: 26,34g | Carbh: 40,73g.
Desayuno: Ülker Çikolatalı Gofret, Eti Karam Bitter, Zeytinyağı, Nescafe Sade. Almuerzo: Armut, Nescafe Sade. Cena: Tereyağı, Tavuk Göğsü, Tam Yağlı Süt, Nestle Salep. más...
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Ganando 10,5 kg a la Semana
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