Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1527 kcal
|
Grasa: 74,83g | Prot: 104,22g | Carbh: 114,59g.
Desayuno: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Кета Холодного Копчения, Караван Хлеб Кареловский, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло, С.Пудовъ Разрыхлитель Теста, Брест Литовск Сметана 20%, Пятерочка Манка, Пятерочка Виноград Сушеный Светлый, Пятерочка Сахар, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Яйцо, Молком Творог 9%. Almuerzo: Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Мексиканская Смесь. Cena: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Bounty Bounty, Молком Греческий Йогурт Натуральный, Молком Творог Мамалыш 5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina_filatova
|