Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1070 kcal
|
Grasa: 31,28g | Prot: 75,63g | Carbh: 122,77g.
Desayuno: Hard-Boiled Egg , Milk, Kellogg's Crunchy Granola. Cena: Bacon, Dry Whole Wheat Pasta , Chicken Breast (Skin Not Eaten), PnP Frozen Veg Mix, Nestle Ideal Unsweetened Evaporated Low Fat Milk . más...
|
|
1932 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CandiceGrover1987
|