Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2014
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1109 kcal
|
Grasa: 49,52g | Prot: 36,05g | Carbh: 92,39g.
Desayuno: Чеснок, Помидоры, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Cena: Торт, Майонез, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Вино Сухое, Белое Столовое Вино. Pasa Bocas / Otros: Славянка Сласть, Совел Трейд Соломка Сладкая. más...
|
|
1814 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|