Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
453 kcal
|
Grasa: 10,09g | Prot: 38,18g | Carbh: 51,84g.
Desayuno: Sea Queen Bay Scallops, Coffee with Cream, Egg, Egg White , Mission Foods White Corn Tortilla. Almuerzo: Shrimp, BJ's Chopped Peppers & Onions, Wal-Mart 6" Flour Tortillas. más...
|
|
2394 kcal
|
Ejercicio:
Body Pump - 1 hora, Cycle - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Staceyfitness1
|