Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 41,97g | Prot: 66,88g | Carbh: 185,18g.
Desayuno: IronMaxx 100% Vegan Protein Zero, IronMaxx Protein Creme White Choc Crisp, DM Bio Chiasamen, Kaufland Kernige Haferflocken. Almuerzo: Lovilio Mozzarella Gerieben, Avocado, Onions , Tuna in Oil (Canned), Milbona Goldessa Frischkäse Classic, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. Cena: Cocoa Powder, DM Bio Chiasamen, Kaufland Kernige Haferflocken, Milbona High Protein Pudding Schoko, Bio Apfelmus. Pasa Bocas / Otros: Apple. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adelia Belous
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