Diario de SabineS85, 19 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
94,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 22,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2021:
1440 kcal Grasa: 85,09g | Prot: 93,12g | Carbh: 12,78g.   Desayuno: Bacon, Plus Rucola Melange, Beemster Jonge Kaas 48+ , Gekookt Ei, Olijfolie, Aldi Yorkham, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . Almuerzo: Gebakken of Gebraden Varkenskarbonade. Cena: Knoflook, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 0% Vet, AH Shoarmavlees, Komkommer, AH Kropsla, Jean Bâton Belgische Mayonaise. Pasa Bocas / Otros: Alcoholische Drank (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Sauvignon Blanc, AH Paranoten Ongebrand. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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