Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
|
102 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1918 kcal
|
Grasa: 91,25g | Prot: 94,20g | Carbh: 200,25g.
Desayuno: Голубика, Мёд, Гречка Отварная, Петровский Хлеб, ВкусВилл Икра "Мамина" Овощная, Ritter Sport Шоколад Тёмный 61% Какао, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, Отведай Сыр Сулугуни. Almuerzo: ВкусВилл Икра "Мамина" Овощная, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Гриднев Хлеб Петровский. Cena: Утолина Утиная Грудка, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Ritter Sport Шоколад Тёмный 61% Какао, Кофе с Молоком, Бразильские Орехи, Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mburobkin
|