Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1878 kcal
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Grasa: 113,93g | Prot: 104,84g | Carbh: 118,95g.
Desayuno: Dovgan Buchweizen (Gekocht), Weisskohl, Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Brie (Käse), Mayonnaise, Vollkorntoast, Dovgan Riga Sprotten, Räucherlachs, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. Cena: Brie (Käse), Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shiva1705
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