Diario de tfblog, 19 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2021:
1862 kcal Grasa: 80,94g | Prot: 64,03g | Carbh: 222,74g.   Desayuno: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Нутелла Шоколадная Паста, Блины Мой Рецепт, Сырники Мой Рецепт 100 Гр Сахара. Almuerzo: Овсяное Печенье Домашнее, Перепелиное Мясо, Barilla Спагетти #5, Груша, Нутелла Шоколадная Паста, Блины Мой Рецепт. Cena: Мандарины, Esfero Pralina Шоколадные Конфеты Покрытые Хрустящими Криспи, Esfero Pralina Шоколадные Конфеты Покрытые Хрустящими Криспи. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tfblog


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.