Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1935 kcal
|
Grasa: 73,62g | Prot: 123,91g | Carbh: 188,82g.
Desayuno: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Агрокомплекс Творог 5%. Almuerzo: Авоська Хурма, Масляный Король Масло Абрикосовое Нерафинированное Сыродавленное, Приготовленная Тыква, Окей Говядина Шея. Cena: Бабушкина Крынка Творог 7%, Авоська Хурма, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, АО Тандер Яблоко, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: АО Тандер Яблоко, Помидоры, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|