Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 102,67g | Prot: 43,79g | Carbh: 92,32g.
Desayuno: Meranti Bolu Gulung, Kacang Tanah, Lapis Legit. Almuerzo: Dada Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kacang Hijau. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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