Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1890 kcal
|
Grasa: 80,79g | Prot: 106,16g | Carbh: 201,66g.
Desayuno: На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Верес Чорна Смородина Подрібнена З Цукром, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Добродія Кукурузная Мука, Сто Пудов Кокосовая Мука, Селянське Молоко Пряжене, Яйцо Куриное, Белоцерковский Творог 5%. Almuerzo: Подлива из Телятины , Галя Балувана Рыбные Котлеты, Пшеничная Каша, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Соевый Соус, Aro Кукуруза Замороженная, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Галя Балувана Рыбные Котлеты, Яблоко Зеленое, Мандарины, Савушкин Паста Творожная Кокос-Миндаль, Белоцерковский Творог 5%, Савушкин Паста Творожная Кокос-Миндаль, Галя Балувана Рыбные Котлеты. Pasa Bocas / Otros: Boom Choc Crunch У Молочному Шоколаді, Капучино. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de рапунцель_на_мінімалках
|