Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1052 kcal
|
Grasa: 52,47g | Prot: 63,55g | Carbh: 80,55g.
Desayuno: Кунгурский Сметана 15%, Лента Сырники Домашние, Fit Parad Заменитель Сахара, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Almuerzo: Кунгурский Кефир 2,5%, Чеснок, Борщ со Свининой, Лито Отруби Хрустящие Пшеничные, Кунгурский Сметана 15%. Cena: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кунгурский Сметана 15%, Сферм Стрипсы Куриные. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 77Хелен
|