Diario de heart44, 18 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2021
63,0 kg Disminuído hasta ahora: 22,0 kg.    Aún para ir: 63,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2021:
1205 kcal Grasa: 77,30g | Prot: 71,50g | Carbh: 47,62g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Baileys Original Irish Cream, Skinny Pasta Konjac Fettuccine, Whole Milk Ricotta Cheese, Ground Bison, Tomato Sauce , Parmesan Cheese (Shredded), Coffee (Brewed From Grounds) . Cena: Jack Daniel's Whiskey, Stash Lemon Ginger Green Tea, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Good Culture Organic Cottage Cheese. Pasa Bocas / Otros: Carlson Norwegian Cod Liver Oil, Ghirardelli Intense Dark 86% Cacao. más...
1772 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios 
Nice drop 
18 dic. 21 por el miembro: Brenda.nana

     
 

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